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【简答题】

简述合理情绪疗法的操作过程。

题目答案

1、心理诊断阶段，明确求助者的ABC
2、领悟阶段
3、修通阶段（核心内容）
⑴常用修通技术：
⑵合理想象技术；
⑶家庭作业：RET自助表和合理自我分析报告（RSA）；
⑷其他方法
4、再教育阶段

答案解析

略