【单选题】

番茄红素主要存在于西红柿的果实中,科学证明,番茄红素可以有效防治因衰老、免疫力下降引起的各种疾病。烹饪西红柿时,能够使人体最大限度摄取番茄红素的做法是()

A、 水煮后喝汤

B、 蒸煮后直接食用

C、 过油炒菜食用

D、 凉拌食用


  题目答案
  答案解析



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