【单选题】
运动时为了预防在运动中脱水，需要（）。
运动时为了预防在运动中脱水，需要（）。
A、 在运动后一次性补足水分
B、 在运动中大量多次的补充水分
C、 在运动开始前一次性补足水分
D、 在运动开始前喝水300～500ml
E、 在运动前、中、后补充大量的白开水
题目答案
答案解析
略
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A、 在运动后一次性补足水分
B、 在运动中大量多次的补充水分
C、 在运动开始前一次性补足水分
D、 在运动开始前喝水300～500ml
E、 在运动前、中、后补充大量的白开水