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[单选题] 下面不属于有氧运动项目的是（）

[判断题] 碳水化合物是最重要的能量来源，每天的摄入比例在55%-65%

[单选题] 选择正确的锻炼手段方法和确定适当的（）是制定抗阻训练运动计划的关键。

[判断题] 适量纤维可增加肠道蠕动，帮助食物消化吸收。

[判断题] 桡腕关节不能完成回旋运功。

[单选题] 在运动计划的实施过程中，（）最重要。

[单选题] 关于腹部抗阻训练理解错误的是（）

[判断题] 侧面观察脊柱，颈曲与腰曲凸向后，胸曲和骶曲凸向前。

[简答题] 骨的主要化学组成成分及作用是什么？

[单选题] 器械坐姿平推的运动勃迹是（）。

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